لحظة عزيزتي العنق وجماله

العنق عضو مهم في جسم المرأة ، ولابد وأن يحظى بالعناية والإهتمام من تنظيف وتدليك وتجميل
, لإكتمال جمال الوجه والإهتمام به وظوره بصورة شابة نضرة لابد من تجميل العنق لإنه العضو
المكمل والمتصل بالوجه.. فوجه جميل لا يعني شيئا ولا يظهر جماله أصلا مع عنق مترهل حيث
يغلب عدم جمال العنق في ظهوره على جمال الوجه..

ويعتمد جمال العنق على :

1- مدى الإهتمام به وتدليكه وترطيبه بالكريمات المرطبة..

2- الجلسة غير الصحيحة تؤثر تأثيرا بالغا على جمال العنق ,
بأن تجلس المرأة منحنيه على وجهها وتغرس بذلك عنقها بين
كتفيها مما يتسبب في تهدل جلد العنق والذقن المزدوجة مما
يسبب الحزوز في العنق والتكتلات الشحمية .

3- كما تؤثرالمشية الصحيحة بجعل القوام مشدودا وليس مترهلا
ولا متمايلا اثناء المشي ، كما يجب ان يكون العنق مرتفعا لأعلى
من اجل التمتع بعنق طويل شاب وايضا لسلامة العمود الفقري..

4- يساعد على صلابة العنق بالتهدل ايضا والتعود على النوم
فوق وسادةعالية ومحشوة بحشوة قاسية..

5- خير علاج لعنق وظهر متعب هو النوم مستلقية بدون وسادة
على ظهرك فوق سرير مسطح الفراش بدون سست والنوم
بدون وسادة تحت الرأس.

6-لاترهقي عنقك بلبس السلاسل الذهبية والا أتقى اللهسوارات بصورة دائمة
لانه مع العرق والغبار يسبب اسوداد الجلد بفعل عملية التأ أتقى اللهد ..

7- لابد من الإهتمام بنظافة العنق مرة يوميا بالماء والصابون
بليفة خشنه وليست اسفنجية لتدليك العنق .

8- لاتعمدي على ترطيب عنقك بالماء فقط بل يلزم دعكه يوميا.

9- بعد دعك العنق عليك بتجفيفه بمنشفة وتدليكه بها لتحريك الدورةالدموية .

10- لابد من تعويض العنق بالمادة الدهنية المفقودة عن طريق دهنه
بالكريمات المرطبة.